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El primer equipo de Plaza Colonia terminó ayer domingo la séptima semana de trabajo, haciendo un aeróbico en el Parque Zona Franca, próximo al Colonia Shopping.
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El final del trabajo se realizó con una tarea regenerativa en la piscina climatizada que pertenece al Club Sarandí y los jugadores quedaron liberados hasta esta mañana por la mañana.
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Sarandí prestó las instalaciones de piscina climatizada, gracias a la buena relación que tiene el míster pata blanca Gabriel González, tras su paso por la entidad en la temporada 2006.
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LAS TAREAS DE HOY
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Hoy lunes empieza el octavo microciclo, entrenando en triple horario por lo que a la mañana estuvieron realizando un trabajo táctico con los jugadores de la defensa y luego fueron al gimnasio para hacer musculación.
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A las 10:00 horas como primer turno hubo una tarea táctica con espacios reducidos con mediocampistas y delanteros y a partir de las 11:00 horas, también se fueron al gimnasio de musculación.
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En tercer término fue el turno de los proteros de la entidad, quienes realizaron una preparación específica y para la tarde se trasladarán al estadio Suppici para terminar la jornada con el profesor Tomás Cosenza -FOTO-.
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contacto
plazacoloniatk@hotmail.com
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El final del trabajo se realizó con una tarea regenerativa en la piscina climatizada que pertenece al Club Sarandí y los jugadores quedaron liberados hasta esta mañana por la mañana.
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Sarandí prestó las instalaciones de piscina climatizada, gracias a la buena relación que tiene el míster pata blanca Gabriel González, tras su paso por la entidad en la temporada 2006.
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LAS TAREAS DE HOY
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Hoy lunes empieza el octavo microciclo, entrenando en triple horario por lo que a la mañana estuvieron realizando un trabajo táctico con los jugadores de la defensa y luego fueron al gimnasio para hacer musculación.
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A las 10:00 horas como primer turno hubo una tarea táctica con espacios reducidos con mediocampistas y delanteros y a partir de las 11:00 horas, también se fueron al gimnasio de musculación.
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En tercer término fue el turno de los proteros de la entidad, quienes realizaron una preparación específica y para la tarde se trasladarán al estadio Suppici para terminar la jornada con el profesor Tomás Cosenza -FOTO-.
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plazacoloniatk@hotmail.com
